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2021-09-18 12:33 73熱點(diǎn)

睡覺(jué)是人們幾乎每天都會(huì)經(jīng)歷的事情，但是有很多人都存在睡眠障礙，有的人是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ蠡蛘弋?dāng)天很興奮導(dǎo)致一段時(shí)間的睡眠不佳，而有一部分人則需要服用睡…

2021-09-18 11:01 42科普

失眠并非小事，假如偶爾失眠一次也無(wú)關(guān)緊要，但如果長(zhǎng)期失眠，對(duì)身體的影響是很大的，經(jīng)常睡不著也會(huì)嚴(yán)重影響身體健康。那么，引起失眠的原因都是什么呢？1、…

2021-09-12 13:45 67咨詢

據(jù)研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前我國(guó)越來(lái)越多的年輕人都有一個(gè)很嚴(yán)重的問(wèn)題，那就是——睡眠障礙，好好睡覺(jué)明明是一件再簡(jiǎn)單不過(guò)的一件事，卻成為了越來(lái)越多人的奢望。…

2021-09-03 18:45 74熱點(diǎn)

蓋伊·勒施齊納是一位美國(guó)睡眠科主任醫(yī)師，二十多年來(lái)供職于帝國(guó)理工醫(yī)學(xué)院等多家知名醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)，在治療失眠問(wèn)題上，積累了大量豐富而發(fā)人深思的案例。據(jù)他分…

2021-09-03 13:33 59咨詢

人的一生有將近三分之一的時(shí)間都在睡覺(jué)，可想而知睡眠對(duì)我們來(lái)說(shuō)是多么重要。但在生活中，經(jīng)常聽(tīng)到身邊一些小伙伴抱怨說(shuō)自己又睡不好了、又失眠了云云。其實(shí)…

2021-09-03 09:40 85經(jīng)驗(yàn)

失眠在近些年來(lái)持續(xù)增長(zhǎng)，人們常常因?yàn)闊o(wú)法進(jìn)入睡眠而緊張焦慮。有的人不能熟睡，有的早醒，甚至有的噩夢(mèng)連篇。對(duì)于失眠的發(fā)病時(shí)間可長(zhǎng)可短，但是不管是短者…

2021-07-03 10:09 125熱點(diǎn)

不知道最近是雜回事常常失眠，昨夜我3多還醒著，眼睛閉下不知不覺(jué)中眼淚就流出來(lái)了。我經(jīng)常在夢(mèng)里夢(mèng)見(jiàn)你，也不知為什么夢(mèng)見(jiàn)你后我就哭著醒來(lái)了，為了不在夢(mèng)見(jiàn)…

2020-02-05 16:26 62熱點(diǎn) 在線 失眠 驚喜 也將 發(fā)了

北京時(shí)間2月5日，特雷楊發(fā)了條推特“我希望你們還沒(méi)睡。。。”，結(jié)果失眠的他得到了大大的驚喜。在四方交易中，卡佩拉加盟老鷹，特雷楊也將得到內(nèi)線的強(qiáng)力幫…

2020-02-04 20:52 101熱點(diǎn) 一人 劇中 前輩 記者會(huì) 飾演

新浪娛樂(lè)訊 Netflix 2020年推出的第一部原創(chuàng)韓劇《我的全像情人》將于2月7日上線，新戲記者會(huì)上盡管高圣熙嘴甜表示尹賢敏是最棒的伙伴，卻被對(duì)方吐槽她都叫河…

2020-01-15 18:45 87熱點(diǎn) 續(xù)約 劉老師 工作 他說(shuō) 公司

新浪娛樂(lè)訊 北京時(shí)間1月14日消息，據(jù)香港媒體報(bào)道，有“劉老師”之稱的資深演員劉江前晚盛裝出席《萬(wàn)千星輝頒獎(jiǎng)典禮》，他大方透露與TVB結(jié)束37年賓主關(guān)系，要…

2019-12-31 02:08 108熱點(diǎn) 浙江 衛(wèi)視 晚會(huì) 男星 事后

新浪娛樂(lè)訊 據(jù)臺(tái)灣媒體報(bào)道，男星高以翔[微博]上月在錄制陸綜《追我吧》時(shí)猝逝，出事當(dāng)晚一起參與錄影的陳偉霆[微博]全程在旁焦急關(guān)注，且雙手合十為高以翔祈…

2019-12-31 00:28 280熱點(diǎn) 睡眠 障礙 治療 失眠 病房

“睡不好”不僅意味著白天精神萎靡，罹患身心疾病的風(fēng)險(xiǎn)大大提升。 芊燁 攝 上海11月25日電 (記者 陳靜)隨著生活節(jié)奏的加快及生活方式的改變，各種睡眠障礙日…