正確使用手機，直接決定了你的人生幸福。

難得的周末終于到來了，終于可以去約會了，終于可以回家了，終于可以去期待已久的景點看看怡人的風景，聽聽山間的鳥鳴了。

可事實真是如此嗎？

不知你是否有過這樣的經歷？

從星期一就計劃好的周末計劃，結果僅僅因為刷手機而輕易的放棄了一整天的安排。甚至都不覺得自己支配了。

而且并沒有人要求你這樣做，包括手機也沒有要你因為它而去放棄原本的計劃。所有的行為都是自己自然而然的選擇的。

星期五了，晚上終于可以熬夜追劇了，不必擔心明早要早起。

于是就陷入了一集又一集的無限循環刷劇中，中途有朋友來電，匆匆嘮了兩句就著急的說再見了，微信消息更是不加理會。

怎么那么快，居然快凌晨了。不行，再看，再看一集我就睡了。

結果，三點了，雖然很困，還是舍不得睡。不行，太困了，眼睛好痛。最后居然是在無法承受生理壓力的情況下茫然入睡的。

這樣的睡眠質量可想而知了。

第二天醒來，一睜眼就已經十一點多了。第一件事，拿起手機，刷刷朋友圈，刷刷熱點，回復昨晚錯過的信息。

起床洗漱后，嗯，不想出門。餓了，可是不想做飯，那就點份外賣吧！

古話說“食不言，寢不語”。吃飯是最值得專心致志的一件事情。可是大多數人應該都是這樣的：一遍吃著美食，一遍看著影視劇，還不忘津津樂道，甚至自言自語。

一個人的周末似乎還不錯。就是時間過得太快了些。只是吃頓飯就花了一個多小時。

外賣盒一扔，繼續刷劇模式。一晃，已經下午五點了，眼看今天的原計劃是沒法實施了。

打理打理房間吧，又懶得動。對了，今天還沒刷抖音呢，繼續刷刷小視頻好了。

從昨晚到現在，似乎只要睜著眼，面前都只有手機這個東西，其他的都視而不見了，或者根本就沒看到手機之外的東西。

長時間的持續看手機，眼睛真是又酸又痛，感覺又近視幾個度了。因為長時間拿手機，手也酸痛，似乎被電流輻射的后遺癥。

啊，別再看了，終于暫時地放下了它。

眺望窗外，天色已晚，夜幕已降。

美好的一天就這樣荒廢了，大好的周末時光居然就這樣虛度了一天，而且還感覺很疲憊的樣子。

追劇過程中的快感已經不復存在，留下的只有無限的空虛。

于是陷入了一種懊悔的消極情緒。并捶胸頓足的發誓，今晚我一定要早睡，明天我一定要出門。再也不玩手機了。

可是呢，還不到半小時，手機又拿起來了。繼續重復著剛剛結束的刷機模式。

手機是高科技時代的產物，可是我們卻沒有正確的使用好它。

多數時候，我們都被支配著，而忘記了自己才是真正的主人。

手機對每個人來說都是有利有弊的，而它發揮什么樣的功能，取決于你怎么看待和使用它。

下面就我的理解，分享一些我的個人觀點。先說說有利的一面，具體有一下幾點：

生活百科，提供各種資料查詢

有句話大家應該都聽過，“不懂的事，找度娘”。生活中，工作上，學習上，只要不知道的，都可以上網查詢，分分鐘答案就出來了。

出行便利，只要帶手機就行

如今社會的生活是智能性社會，網絡遍布各個領域，只有有手機，你就可以實現買東西，乘車，吃飯，住宿等等一系列的事情。

在線教育，降低成本

傳統的教育模式必須面對面的實時實地的進行，而網絡上課顯然給需要教育和被需要教育的人提供了無限的便利。

同時還節省了時間和空間，解決了地域限制的局限性，提高了教授效率。

提高了辦公效率，更具時效性

從前需要通知個什么事情，或者傳達什么工作任務，都只能通過打電話，一個個發信息，甚至直接跑去通知，而現在只需要在特定的網站上發個通知，就所有人都知道了。

這些就是手機所具備的部分優點，在這里不再展開，下面看看手機給我們帶來的不利的一面，有以下幾點：

不利于孩子的健康成長

現在很多家長都會苦惱于孩子的教育。原因是手機上癮，迷戀于游戲，從而導致厭學，抑郁等等問題。

就連五六歲的小孩子都懂得并且沉迷于手機，各種游戲，各有奪人眼球的小視頻滿屏飛。實在不利于孩子的健康成長。

剝奪時間，妨礙正事的有效辦理

因為迷戀于各種有趣的小視頻，因為想追劇，因為想刷刷朋友圈等等小事情，而使得本來要去做的正事被耽誤了。

因為玩手機，所以時間一點點的流逝，一個小時很快，一天也很快。

人情冷漠，不利于友好關系的培養

很熟悉的一件事，家人聚會，同學聚會，同時聚餐等等場景，幾乎都是各種拿著手機刷。

仿佛聚在一塊兒就是一頓飯的事情，而且是各吃各的，結束了各自回家。整個過程的交流寥寥無幾。

低頭族，生命安全受威脅

現在的低頭族真的是太多了，尤其是走在路上，真的是很危險。

每年因為低頭玩手機而發生的危及生命安全的事例不在少數，可還是會有很多的人都會走在路上不看前方，只注重眼前手機里的東西。

正確使用手機，是大家都必須得重視起來的事情，要趨利避害的有效利用。具體怎么做呢，請看以下幾點：

提高自我意識，正確認識手機的用途

手機的出現是為了讓我們的生活更加便利，是為人類而服務的。在手機和人之間，人才是真正的主人。

正確認識手機在生活中的用途，有效利用，服務生活。

加強自我約束能力

千萬別高估了人的懶惰本性，在可以更舒適的情況下，身體會做出本能的放松反應，自覺的選擇當下更舒服的一種方式，所以這個時候就需要自我約束和控制。

暫時的滿足只會陷入無限的惡循環，一發不可收拾，所以要時刻提高警惕，防止妥協于眼前的享受，而忽略了長久的成就。

嚴格實施制定計劃

任何人都想要生活得更好，取得更好的成就。所以都會為自己制定成長計劃表。

這個時候就別因為手機的吸引而改變自己的計劃了。要堅定的按照既定計劃實施行動。

把手機放遠一點，或者直接鎖起來

在做事情之前，把手機放在離工作遠一點的地方，或者直接鎖起來。這樣就不會在過程中受打擾。

要是中途想要看一看，玩一玩，那也會因為距離遠或是難以開鎖而放棄的！

手機的好處很多，壞處也很多，要正確使用，才能趨利避害，才能真正的為我們的生活增添光彩。

你是手機控嗎？