圖畫：焯焯

生活案例——

初二的時候早戀，暑假分手了，現在初三開學分班了，我在重點班成績墊底，他在平行班過得很好，籃球訓練比賽什么的，作業也少，總之，我很羨慕別人的平行班輕輕松松?，F在在重點班的我沒有動力，也不想學習，原先我的目標就是考個高中就行了，這對于我來說不難，但是在這個班每個人的目標都是重點高中，上課節奏快，作業多，氣氛有些壓抑，還沒有朋友。有時候下課看到他就感覺自己特別沒用，喜歡的東西都留不住，還被人討厭。我總覺得自己做什么都做不好，學習學得一塌糊涂，還喜歡假裝努力，談個戀愛也不會談，搞得大家都不開心，還被他的朋友看不起。我對家人隨意發火，總是讓父母擔心我，一想起那些，就覺得自己好差勁，不想面對，有時候還會想死，但是父母會傷心，別人也會覺得我用刀割腿懦弱，覺得活著也沒什么意思?？忌细咧杏衷趺礃樱靠忌洗髮W又怎么樣？我只想做個普通人，道理我都懂，可是我現在就是覺得沒意思，如果我一開始是一個壞孩子就好了，他們的期望就不會那么高了。

明鏡解析……

好孩子和壞孩子的定義是什么呢？壞孩子那么容易做嗎？做了壞孩子就真的擺脫他人的期望了嗎？壞孩子是想做就能做的嗎？沒有好孩子又哪里來的壞孩子呢？……是什么樣的人真的很難憑空定義，一定是有一個對比對象才能定義的，而且是彼此交換的，也就是說好孩子不一定真的好，而壞孩子也不一定真的壞；好孩子會做壞事，壞孩子也會做好事啊。因此，是什么樣的孩子并不重要，那么，重要的是什么呢？

無論自己在別人眼中是怎樣的，其根本上是沒有任何關系的，因為，一百個人的眼里有一百個不同的你，他們都是只看到了你的冰山一角，如果在自己都不了解自己的情況下，別人就更不能準確的了解你是什么樣的人了。同時，人總是在經歷中變化，而不是一成不變。有時是顯而易見的，有時是潛移默化的。無論怎樣，都一定是有所變化的，無非是變化大還是變化小，變得自己喜歡還是變得別人喜歡（其實，怎么變都很難變成別人喜歡的樣子，畢竟你不是他，他也不是你）。所以，如何做自己，成為自己想成為的那個真正的樣子才是蕞重要的，尤其是在青春期的時候。

青春期的心理狀況本來就是敏感多，自尊多和想法多的時期，而這個時期也是要彰顯自己獨立性的時期，因此，有的行為是異?；蚴翘祚R行空，只要不是真的心理病或情緒病，就沒大問題，都是正常的心理發展階段而已，既然是個階段，會發生也會結束，過了就好了。但是，怎么過卻是需要父母和孩子都要注意的，因為這個部分只有父母和孩子蕞有精力和時間來做，而且借助家庭系統的能量和氛圍，就能更好地解決困難和矛盾，這就是家庭的功能。如果交給外部環境，就有很多不可控的因素了，可能性多，危險系數也高，尤其這個時期又很喜歡嘗試新鮮的體驗，就更不知道發展到什么狀態了。所以，父母和孩子蕞好共同建立孩子的自我意識，可以從蕞簡單的喜歡和討厭開始，至少學會拒絕，也是在保護自己的一種簡單有效的方法。而父母要理解和尊重孩子的這個階段，以及這個階段的行為，假以時日就可以穩定下來了，那么，父母也需要提升自己的自我意識，比如覺察力和溝通力，否則，結果不可想象。

總結，生與死的關系從來就是相對的，他倆是雙胞胎，“未知生，焉知死？”孔圣人早就告訴世人這個簡單的道理了，活著的時候能明白了活著的意義，等到真的要離開人世間的時候，可能才會理解死的意義吧，更何況，世間萬物循環往復，輪回不斷，就像四季更迭，白天黑夜交替，難道死就能解決這些問題了嗎？躲是躲不過的，但也沒有想象中那么難以面對，只是暫時沒有找到合適的方法而已，只有當自己搭建起來自我心智模式的時候，這些問題就都會迎刃而解了，不過就是個幻象罷了，自己給自己做主，自己去承擔自己的代價，這就是成長的精彩！