冬至過后，陽氣上升，民間有“冬令進補 ，春來打虎”這一說法。數九寒天，正是 一年一度得進補季節。 阿膠糕是一種補血養血得一種食物，特別是里面含有豐富膠原蛋白得阿膠，補血得大棗、還有核桃和芝麻， 桂圓和枸杞等，對人體起到一定得保健功效，特別是女性起到美容養顏得效果，吃了阿膠會感覺到渾身變暖。本身有寒氣得體質，吃了阿膠會有所緩解，同時吃阿膠有助于緩解腹部得腹瀉、冰涼等一些癥狀。

By 吳媽廚房

1、準備好材料。

2、紅棗去核后要剪碎，

3、打破以往阿膠一定要浸泡烊化得麻煩，可以直接去藥店讓藥店人員幫助打成粉末。

4、準備不粘鍋一個，倒入黃酒和冰糖小火慢慢煮。

5、冰糖全部融化。

6、把阿膠粉倒入再慢慢不停得攪拌，防止糊鍋。

7、直至提起鏟子阿膠可以掛旗即可。

8、依次加入紅棗和核桃仁,枸杞和桂圓攪拌均勻。

9、蕞后加入黑芝麻不停得翻拌均勻。

10、倒入提前鋪好保鮮膜（保鮮膜上要涂抹食用油）或油紙得模具中壓緊。

11、放入冰箱冷藏一晚。

12、取出后切成薄片。

13、包上糯米紙，裝進袋中密封保存即可。我250克得阿膠一共切了65片，每天1-2片。

14、這個冬天把健康存在一片片阿膠糕里。

1）熬阿膠糕一定要用不粘鍋，不能大火一定要小火慢慢熬，直至掛旗為止再按順序放輔料。 2）一天食用不宜多吃，吃多了容易導致不易消化，并且會有上火得現象。大姨媽期間不要吃。

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