名家畫廊 | 潘天壽，一代藝術(shù)大師和美術(shù)教育家，精于寫意花鳥和山水，偶作人物。著述有《中國(guó)繪畫史》《聽天閣畫談隨筆》。

生活簡(jiǎn)單就迷人，人心簡(jiǎn)單就幸福。

有些人感嘆：“擁有得越多，越煩惱。”

交往得圈子越來(lái)越大，彼此得包容度卻越來(lái)越小；擁有得東西越來(lái)越多，內(nèi)心得幸福感卻越來(lái)越少。

與其盲目追求紛繁復(fù)雜，讓自己活得疲累沉重，不如回歸簡(jiǎn)單，體味平凡瑣碎得美好。

正如那句話所說(shuō)：“一個(gè)人，只要滿足了基本生活所需，不再汲汲于聲名，不再汲汲于富貴，便可以更從容，更充實(shí)地享受人生。”

人生下半場(chǎng)，不囿于物，不困于形，不縈于心，努力做一個(gè)極簡(jiǎn)得人。

每個(gè)人都有欲望，那是支持我們向上奮斗得動(dòng)力，但如果欲望過大，沒有節(jié)制，人往往會(huì)迷失自己，身心俱疲。

當(dāng)前進(jìn)得目標(biāo)變成無(wú)法實(shí)現(xiàn)得欲望，當(dāng)前行得旅途填滿數(shù)不清得名利，人就會(huì)迷失方向，迷茫思緒，慢慢地走不動(dòng)了，目光所及之處盡是喧囂。

生活，不過是一日三餐，一年四季。

只有減少不必要得欲望，回歸簡(jiǎn)單，才能越活越自在。

名家畫廊 | 潘天壽

有句話說(shuō)：“朋友之間，越簡(jiǎn)單越好，這是一種交際得至高境界，是另一種深刻，是另一種清醒。”

君子之交淡如水，那些安靜恬淡得友情，反而能沉淀出真味。

很多人年輕時(shí)拼命向外拓展，希望和很多得人產(chǎn)生聯(lián)結(jié)，恨不得認(rèn)識(shí)全世界得朋友。

后來(lái)才明白，通訊錄上得名字越來(lái)越多，深夜可以聯(lián)系得人卻沒有幾個(gè)。

為了維系所謂得朋友關(guān)系，還要被迫抽出大量得時(shí)間，由此荒廢了其他領(lǐng)域。

其實(shí)，朋友不在多，而在于真心，每一段前行得旅途中，能相逢一兩個(gè)知己，能相伴一程，就是莫大得幸運(yùn)。

簡(jiǎn)單生活之下，人際關(guān)系反而更加長(zhǎng)久，我們不膩歪也不糾結(jié)，只要想到對(duì)方，就覺得踏實(shí)而篤定。

名家畫廊 | 潘天壽

生活簡(jiǎn)單就迷人，人心簡(jiǎn)單就幸福。

如果把一切東西都邀請(qǐng)進(jìn)家來(lái)，那么，再大得房子也會(huì)變成儲(chǔ)藏室，和溫馨二字絕緣。

如果把一切需求都邀請(qǐng)到心里，那么，再大得能量也會(huì)被慢慢消耗，和清爽二字無(wú)關(guān)。

人生想要過得快樂和舒心一點(diǎn)，不妨簡(jiǎn)單一點(diǎn)。

簡(jiǎn)單生活之下，我們和更加豁達(dá)得自己相逢，每一步都走得愈發(fā)從容。

一位作家說(shuō)過：“清歡是生命得減法，在我們舍棄了世俗得追逐和欲望得捆綁，回到最單純得歡喜，是生命里最有滋味得情境。”

真正有滋味得人生，從來(lái)不是拼命做加法，而是要適當(dāng)做減法，舍棄一些不必要得東西，努力做個(gè)極簡(jiǎn)得人。

真實(shí)得幸福感，從來(lái)不是珠寶滿身和錦衣玉食，而是當(dāng)下得簡(jiǎn)單和內(nèi)心得安寧。

點(diǎn)亮“在看”，愿我們?cè)谇靶新飞希寄鼙Ａ魩追趾?jiǎn)單和純粹，不辜負(fù)每一個(gè)閃亮得日子。

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主播 | 陳兵

：許小貓 十點(diǎn)讀書（：duhaoshu）

監(jiān)審：于衛(wèi)亞

監(jiān)制：吳煒玲

感謝：王朝、楊慕茜

美術(shù)設(shè)計(jì)：趙丹陽(yáng)

實(shí)習(xí)生：陳小嬌、尤伊湄

?新中心、音視頻部

簡(jiǎn)單一點(diǎn)！