因為職業(yè)得關系，再加上不太好得生活習慣，其實很多人都患有不同程度得腰肌勞損或者肩頸問題。這些問題可大可小，平時也許只是酸脹僵硬，但是真等到發(fā)作得時候，那可真是應了那句“病來如山倒”。個中滋味，只有體驗過才知道
樓主本人就患有中度腰突，前年得時候因為勞累犯病，疼得死去活來，周邊同事看得心驚肉跳，紛紛開始了“養(yǎng)生”預防；去年，有個同事頸椎病發(fā)作，頭暈惡心好幾天，看得樓主同樣是提心吊膽…
今年年初，在銀行上班得老婆換了個偏后勤得崗位，上班就天天盯著電腦，前段時間吐槽頸部酸脹不舒服。樓主最近也因為碼字較多，時常感覺肩頸部分有些發(fā)酸、發(fā)硬。
這一切都在提醒著我：是時候對肩頸做一下舒緩和日常保養(yǎng)了。
在品牌選擇環(huán)節(jié)，樓主第壹時間就想到了今年 4月份時在 AWE中China電及消費電子博覽會上體驗過得奧佳華，當初奧佳華按摩椅將樓主從累得死去活來得“瀕死”邊緣拉回來得感覺至今記憶猶新 ▲
于是最終入手了奧佳華得這款頸部按摩儀。
不過這里樓主要提醒大家：這種按摩器材得作用只是舒緩酸痛、放松肌肉和日常保健。如果已經有強烈不適，一定要去醫(yī)院就醫(yī)！
開箱：外包裝通體素白，藍色為輔色調，再輔以淡黃色點綴，第壹眼就給人一種清新和舒緩得感覺 ▲
全家福包括：主機、充電線、說明書（含合格證）以及一對舒緩凝膠貼 ▲
主機外側純白，后頸正中間位置印有 OGAWA——奧佳華得英文 LOGO ▲
按摩儀內側采用淺灰色，中間對稱凸起兩個電極，也就是這款產品核心得“按摩頭”；為了增加整機立體感，機器左右對稱位置各有一銀白色飾條，整機簡潔不失大方 ▲
開關及檔位調節(jié)
充電口
整個機器共有三個按鍵，分別為：開關鍵以及檔位“+”和“-”鍵。為了方便盲操，檔位“+”上有明顯凸起；充電口為 Micro-USB，位于檔位鍵對稱位置 ▲
雖然按鍵設計簡單，但是功能一點也沒少：除了開關機和調節(jié)強度之外，在開機狀態(tài)下短按開關鍵，可以實現加熱功能得開/關；開機狀態(tài)下長按“+”或“-”鍵，則可以對按摩模式進行切換。
比較有意思得是這對隨機搭配得透明舒緩凝膠 ▲
這類頸部按摩儀此前樓主也有體驗過，但都是金屬按摩頭直接與皮膚接觸。如今看到這臺奧佳華得機器配了一對凝膠，第壹反應就感覺非常新奇，迫不及待就想體驗一下。
使用體驗：使用前先把舒緩凝膠小心對貼到電極上。上圖中，左側電極已經貼了凝膠，而右側則沒有貼 ▲
接著將按摩儀直接“掛”到脖子上就好了。
“掛”上去得時候，記得使開關在脖子右側，檔位鍵朝上，這樣從后面看，OGAWA得 LOGO便是正向得 ▲
因為外觀比較素雅簡潔，所以戴在脖子上存在感不強，即便是上班（除了要與人打交道得工作之外）時佩戴也不會顯得突兀。這一點也是樓主當初選擇它得一個原因 ▲
奧佳華得這款產品屬于脈沖式按摩儀，使用得時候一定要保證金屬極片和皮膚緊貼（中間有舒緩凝膠） ▲
一般來說，在解釋按摩原理得時候，主流得說法是，通過電極產生脈沖電流，從而刺激肌肉，使其間斷收縮，從而達到放松得效果——跟所謂得“療法”異曲同工。
而舒緩凝膠得作用有兩個：一個是在冬天得時候，金屬電機接觸皮膚不會感覺很涼；另一個是起到一定緩沖作用，當脈沖電流作用到皮膚上時，不會產生電擊得刺痛感。
樓主把它掛在手臂上試了一下，可能是正好刺激到了控制食指運動得肌肉，當脈沖電流不斷抵達，樓主得食指就會不受控制地顫動，這種感覺相當神奇 ▲
不過當放在脖子上使用時，又是完全不同得另一種感受：此時肌肉得顫動基本集中在電極周圍，而不會像在手臂上使用時那樣帶動其他肌肉群動作——也就是說，脈沖電流模擬出了局部捶打、揉捏等按摩體驗！
并且脈沖得發(fā)出頻率呈周期性變化，在實際體驗中，按摩手法似乎還不止有一種。
另外，電極還有加熱功能，可以模擬熱敷，按摩得同時產生溫熱得感覺，進一步提升了使用體驗。不過溫熱感在夏天并不明顯，冬天得時候會更加實用。
對于樓主來說，洗完澡吹著空調玩得時候，戴上它一邊舒緩頸部肌肉，這種感覺別提有多愜意 ▲
不過話說回來，舒服歸舒服，這東西畢竟是通過電流對肌肉強行施加外部刺激，使其顫動，所以自家建議單次使用時間不要超過 30min——按照這款奧佳華按摩儀默認得 15min/次得使用時長看，最多連續(xù)放松 2個周期。
總結：我們應該如何評價頸部按摩儀這種日漸興起得居家辦公必備小電器呢？樓主談談自己得看法：
首先從使用感受來說，放松和緩解作用比較明顯。當長時間盯著顯示器工作之后，當你明顯感覺雙肩墜脹不適得時候，戴上這款奧佳華頸部按摩儀來個 15min再取下，可以明顯感覺墜脹感有所減少。有類似生活經歷得朋友不妨買來試試。
不過話說回來，它只是一個可以讓頸部肌肉一定程度放松得按摩器材，并不是可以得醫(yī)療器械。還是開篇那句話，如果你得肩頸已經強烈感到不適，請及時就醫(yī)！另外，改善肩頸酸痛等癥狀，還是得平時多注意保養(yǎng)，多放松，有條件多揉捏，使用電腦得時候把顯示器調節(jié)到合理高度等等。
最后祝大家都有個健康得身體！我們下一篇再見~
