我不由得放快了腳步，向著終點奮力奔去，我明白：人生中處處都是挑戰(zhàn)，不要害怕受傷，因為成長，不怕那點痛。

“今天全班測一千米！”體育老師站在隊伍前面，鄭重其事得說出這句話。“啊，這……”我得心像裝了馬達(dá)似得蹦蹦蹦狂跳，額頭不禁冒出幾滴豆粒大得冷汗。可還沒等我打退堂鼓，自己就已經(jīng)被隊伍推搡上了跑道。

站在跑道上，天是那么得酷熱。抬頭一看，一顆火球似得太陽當(dāng)頭直照，那光線灼人，跑道已被烤得發(fā)燙，同學(xué)們腳踏下去像一步一串白煙。我心生膽怯，但又鼓勵自己：別怕，成長，不怕那點痛。

“嗶！”隨著一聲哨響，整隊人員像離了弦得箭奔了出去，我也不甘示弱，緊跟在他們后面，第壹圈很輕松便結(jié)束了.到了第二圈，雖然開始喘，但我趕緊調(diào)整呼吸，奮力奔跑。到了第三圈，我滿頭大汗，臉上仿佛躺著無數(shù)條“河流”，想擦又擦不完。喉嚨干得發(fā)疼，雙腿像灌滿了鉛似得，抬也抬不起來，肩膀骨也像被針扎了似得發(fā)痛，甚至覺得雙手不像自己得了，開始不聽使喚。望著前方那遙不可及得終點，我不由得感到“欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山。”一個念頭告訴我：放棄吧，別掙扎了。我漸漸地放慢了腳步，被一個個對手超越。

望著一個個超越了自己得對手，我傷心地低下了頭，雙眼開始濕潤起來，模糊了視線，也模糊了希望。這時，耳畔忽然響起《行路難》最后一句詩“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄海。”我想:“李白雖遭排擠，為自己感到懷才不遇，但他也并未因此沉淪啊。你看他‘直掛云帆濟滄海。’多瀟灑。還沒到終點，我不能放棄！”我不由得加快了腳步，向著終點奮力奔去，我明白：人生處處都是挑戰(zhàn)，不要害怕受傷，因為成長不怕那點痛。我加快了腳步，一個，兩個，三個……我超越了一個又一個對手，以自己得極限向著終點奮力奔去……

“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄海。”面對苦難與挫折，與其逃避現(xiàn)實，不如勇敢面對；與其畏首畏尾，不如昂首挺胸；與其坐以待斃，不如奮斗至死。我們要學(xué)會勇敢面對，學(xué)會克服困難，在失敗中成長。人總要長大得，在經(jīng)歷失敗后，不要灰心，要知道，成長，不怕那點痛，讓我們勇敢得抬起頭來，奔赴夢想吧！