國安體能教練是個“數(shù)據(jù)控”

俗話說，不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵，這個道理在足球圈亦然。當(dāng)職業(yè)球員的夢想破碎，又有多少人能夠用其他方式繼續(xù)追夢呢？30歲的迪米特里·法爾博就是這樣一個代表，傷病讓他當(dāng)不成一名職業(yè)球員，但他卻成為了一名專業(yè)的體能康復(fù)師。加入國安后，他用自己最擅長的方式幫助球隊(duì)，目標(biāo)是讓更多球員盡可能遠(yuǎn)離傷病。

球員夢碎后走上另一條路

法爾博從小和很多愛好足球的孩子一樣，懷揣著一顆想要成為職業(yè)球員的夢想， 16歲時的一次傷病讓他不得不遠(yuǎn)離賽場，膝蓋前十字交叉韌帶的傷病成了他永遠(yuǎn)的痛。從那時開始，職業(yè)球員夢想基本破碎的他又萌發(fā)了一個新的“種子”——選擇學(xué)習(xí)運(yùn)動醫(yī)學(xué)方面的知識。

法爾博在離開蒙彼利埃之后，走進(jìn)大學(xué)課堂研究體能訓(xùn)練和傷病康復(fù)等課程，并逐漸成為了一名體能康復(fù)訓(xùn)練師。用他的話來說就是，“希望自己的故事不再重演。”大學(xué)期間學(xué)習(xí)的知識讓法爾博備受鼓舞，他知道這些對將來從事相關(guān)工作、幫助那些受傷病影響的球員們回到球場會有非常重要的作用。

機(jī)會總是留給有準(zhǔn)備的人，法爾博畢業(yè)后在圖盧茲青訓(xùn)學(xué)院工作了4年，積累了足夠的經(jīng)驗(yàn)和一定的人脈后，在2014年來到法甲豪門里昂隊(duì)擔(dān)任一線隊(duì)的體能教練兼康復(fù)師，還在那里結(jié)識了時任球隊(duì)主帥、現(xiàn)任國安主帥的熱內(nèi)西奧。他憑借出色的工作能力獲得了整個教練組的認(rèn)可。

熱帥力邀好幫手“入隊(duì)”

上賽季熱內(nèi)西奧在接手國安隊(duì)以后，也曾面臨同樣的傷病問題，中場大將池忠國和后防主力李磊就因?yàn)椴煌潭鹊膫∪毕^一陣比賽。力邀法爾博進(jìn)入自己的教練團(tuán)隊(duì)，熱內(nèi)西奧也是希望這位年輕人能在一定程度上幫助緩解和解決這方面的問題。相比里昂時期，法爾博加盟國安教練組后，其角色也有了一定的轉(zhuǎn)變，從體能康復(fù)師逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橐泽w能訓(xùn)練為主的助理教練。冬訓(xùn)期間的訓(xùn)練課上，法爾博也經(jīng)常在訓(xùn)練中親自上陣為球員們做動作示范。

加入北京中赫國安的教練組對法爾博來說是全新的課題和挑戰(zhàn)，但他對自己首次海外執(zhí)教充滿期待。“對我來說接觸一種全新的文化很有意思。主教練向我介紹了很多俱樂部的歷史和北京的生活，我也很期待新賽季早點(diǎn)開始，我們一起去贏得勝利。”

對于自己角色的轉(zhuǎn)變，他有著非常清晰的認(rèn)識：“我的工作內(nèi)容還是比較豐富的，我需要與助理教練一起完成體能訓(xùn)練的計(jì)劃和執(zhí)行，同時還要利用曾經(jīng)的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)幫助目前球隊(duì)的傷員完成私人康復(fù)計(jì)劃的制定，幫助球員們快速走出傷病陰霾，回到球場。另外，我也會對每天的訓(xùn)練數(shù)據(jù)進(jìn)行收集和分析，以此來評估每一堂訓(xùn)練課的訓(xùn)練水平，將結(jié)果反饋給主教練熱內(nèi)西奧。”

“數(shù)據(jù)控”為球員定制課程

說到數(shù)據(jù)，多年在頂級豪門俱樂部工作的經(jīng)歷，讓法爾博非常看重大數(shù)據(jù)的作用，他兩年前就在接受體育科研媒體采訪時談到過這一領(lǐng)域的內(nèi)容。此番來到國安，他對于數(shù)據(jù)的應(yīng)用又持什么樣的觀點(diǎn)呢？“數(shù)據(jù)是不可缺少的輔助支持，但根本還必須服務(wù)于球員本身。”

他表示，每一個球員都是一個獨(dú)立的個體。對于體能教練來說，他們的職責(zé)是利用科技來幫助球員定制個性化的課程，根據(jù)球員的特點(diǎn)、位置、身體機(jī)能來制定不同的訓(xùn)練和康復(fù)方案。在訓(xùn)練中，法爾博會經(jīng)常詢問球員們的感受，“我需要知道每一位球員對訓(xùn)練效果的最直觀反應(yīng)，以此判斷他們的身體素質(zhì)，再根據(jù)這些反饋制定出新的訓(xùn)練計(jì)劃。有的球員，需要量身定制屬于他的訓(xùn)練計(jì)劃。”

文/本報(bào)記者 張昆龍

供圖/北京中赫國安足球俱樂部